Виховна година «Скарбниця Богині Флори»

Навчальний рівень: 

Тіпікіна Вікторія Вікторівна, вчитель образотворчого мистецтва Прилуцької ЗОШ I -III ступенів № 14  м.Прилуки Чернігівської областіТіпікіна Вікторія Вікторівна,
вчитель образотворчого мистецтва
Прилуцької ЗОШ I -III ступенів № 14
м.Прилуки Чернігівської області

Мета. Ознайомити учнів із народними засобами та  нетрадиційними методами  зміцнення здоров’я, вчити самостійно дбати про здоровий стан свого організму, вчити жити в гармонії з природою, знайти в ній своє місце.

Розвивати зв’язне мовлення учнів, їхню увагу та спостережливість.

Виховувати бережливе ставлення до природи, викликати бажання зміцнювати своє здоров’я.

Вид:    пізнавальний валеологічного спрямування.

Обладнання:  книжкова виставка “Тайна  богині Флори”, кошики, овочі, лікарські рослини, гербарій, плакати, магнітофон, записи.

Місце проведення:  класна кімната.

Оформлення приміщення:  класна кімната прикрашена осінніми листками, квітами. На партах – декоративні ікебани. На столі – таці з яблуками. На дошці – книжкова виставка. Під дошкою стоїть лавка, на якій розкладені щедрі дари осені ( овочі, фрукти)

Хід заходу

Класний керівник. Діти, сьогодні в нашому класі багато гостей. Давайте щиро привітаємо їх.

Діти. Добрий день ! Доброго вам здоров’я !

Кл. керівник. Добрий день  ! Здрастуйте ! Доброго вам здоров’я ! Як багато і які чудові вітання у нашого народу.

І кожне сказане від щирого серця і з приємною усмішкою на устах додає

сили та наснаги, бо найбільше багатство людське-здоров’я. Без здоров’я втрачає цінність матеріальне забезпечення, краса і навіть розум.

Я хочу, щоб ви, мої юні друзі, були, насамперед, здоровими. І тому поведемо ми сьогодні мову про те, як навчитися берегти і зміцнювати своє здоров’я. Доброго вам здоров’я – моє вам побажання і тема нашої розмови.

...Але хоч наша розмова уже почалася, але Наташа і Ярослава чомусь  спізнюються. А ви приготуйте ручки і записники, бо сьогодні у нас буде багато порад, які в житті знадобляться.

( Заходять 2 дівчинки  в українських національних  костюмах .

 В однієї в руках кошик з овочами, а в іншої – з лікарськими рослинами.

Після них заходить  дівчинка у костюмі Богині Флори )

1 учениця.        Добрий день !

2 учениця .     Здрастуйте !

Кл. керівник.  Доброго вам здоров’я ! Де ж  ви так довго блукали ?

1 учениця .      Здоров’я шукали.

2 учениця .   Здоров’я на дорозі не валяється.

1 учениця .      Але як його зміцнити , ми все-таки дізналися.

2 учениця .    І  сьогодні залюбки відкриваємо секрети.

1 учениця .      Як радіти, не хворіти взимку й літньої днини

1 та 2 учениці  разом.    Допоможуть нам усім цілющі

2 учениця.    Овочі. ( Ставить корзинку з овочами )

1 учениця .      І рослини. ( Ставить корзинку )

2 учениця . Ми запросили на свято Богиню Флору. Вона розкаже нам про таємниці рослинного світу, які допоможуть нам зміцнити здоров’я.

Флора.   Я Флора - давняя богиня           Збуджу ранньою весною

                Зелен роду берегиня.                 Жити в праці й непокою.

                Розсіваю квіти всюди                Їх турботи – таїна,

                Аби радість мали люди.            Флора явить вам сповна.

                І трава, дерева, квіти -                Якщо будете кмітливі

                То мої вродливі діти.                 До краси землі поштиві.

                Одягну їх в різні шати,

                Восени вкладаю спати.

1 учениця . Погожий ранок , не проспіть,
Прислухайтесь, любі друзі ,
Як рід зелений гомонить,
Мажорна нота у напрузі.

2 учениця    Він вам розкриє таїну,
Свого покликання, жадання.
Наблизить сиву давнину
До праці і краси єднання.

1 учениця        І трави – промінці життя -
Подвоять вам здоров’я, сили,
У вас не буде каяття,
Що в світ зелений ви вступили.

( Музика, голоси птахів )

Кл. керівник. Зелений дивосвіт – чудове царство природи. Їх могутня сила захищає усе живе на Землі – від крихітної комахи до великого слона. Природа нас годує, одягає, лікує та оберігає. Дивовижний зелений світ дарує людині красу, силу і здоров’я. Зелений колір, то колір святого Духа, посланого Богом на Землю, щоб він оберігав людей від голоду та холоду, захворювань та нещасть. Цей світ благословив сам Господь.

Послухайте, як це було…

Був сонячний ранок. У райській долині квіти і трави чекали на прихід Господа. Ось приходить Господь. Горицвіт, шавлія, м’ята , подорожник, звіробій, золототисячник, валеріана, ромашка і багато інших рослин припали до ніг Милосердного.

Господь поблагословив і промовив :

  • Допомагайте людям у біді ! ростіть, всмоктуйте соки землі, ловіть сонячне проміння! Збирайте ліки  у своїх листочках, у корінцях, у насінні ! Кожен з вас буде мати ліки від якоїсь хвороби. Вас завжди шукатимуть, любитимуть, берегтимуть люди.

1 учениця . Справді у нашому цілющому кошику є і череда, і кропива, і звіробій, і ромашка, спориш, мати – й-  мачуха і полин. А в класі пахне хвоєю сосни і ялини. Всі ці рослини ховають в собі якісь ліки.

Кл. керівник.  Справді, діти, візьміть до уваги , що всі ці рослини – справжні домашні лікарі.

Сьогодні у нашій розмові бере участь наш добрий всезнаючий лікар Айболить – шкільна медсестра Валентина Іванівна. Я знаю , що вона нам допоможе сміливо увійти в зелений дивосвіт цілющих трав. Особливо зараз, коли прийшли осінні  холоди, а за ними і хвороби: різні ГРЗ, грип, фарингіт.

(Шкільна медсестра  розповідає, як правильно користуватися лікарськими рослинами )

Кл. керівник. Діти, треба знати і пам’ятати все, про що розповіла лікар, щоб по - справжньому дружити з рослинами і природою, дбати про своє здоров’я і здоров’я інших людей.

А чи допомагають вам цілющі трави ? Якими травами лікують вас вдома, коли хворієте. Поділіться своїми рецептами, можливо, це принесе комусь користь.

( Бесіда з дітьми )

Кл. керівник. – Вам відкрию таємницю, діти, що кожна людина має своє дерево – оберіг. Якщо ви народилися взимку - ваше дерево сосна, якщо весною - береза, влітку - липа, восени - дуб.

Учень. Підійдіть до  свого деревця ,обніміть його, коли вам важко чи коли хворієте. Притуліться щокою до його кори, доторкніться до листочків. Ваше дерево віддасть вам свою силу, допоможе вам бути здоровими, добрими і завжди впевнено йти до мети. Сміливо ступайте у царство природи.

Кл. керівник. Про Наталію Зубицьку хай нам розкажуть овочі з Ярославиної корзинки.

3 ученниця.  Наталія Зубицька- чарівниця зеленого дивосвіту, бажає всім доброго здоров’я і радить побільше вживати овочів і фруктів, і ми забудемо про хвороби. Ось, наприклад, картопля :

Улюблений овоч українців, зокрема, поліщуків. А коли захворієте і дихати важко – допоможе пар свіжезвареної картоплі.

А коли вам не обійтися без антибіотиків, то відразу ж після їх прийняття – випийте 1 ст. Ложку соку картоплі - допоможе ще скоріше одужати. Ліки при цьому зменшите удвічі, та й з імунною системою все буде гаразд. Одужання настане набагато швидше.

4 учениця. А ось морква виглядає із корзинки. Набралася вона сили від землі і сонця – стала солодкою і червоною. Її називають коморою вітамінів, а знаєте чому? Вона містить велику кількість каротину.  В ній є вітаміни С, В , В , В , В , Д, Е, Н, К, Р, РР. Морква – “Міс Вітамін “.

Вживайте моркву у сполуці з маслом, сметаною і ви не хворітимете, будете мати гарний голос, шкіру, волосся, зір.

Сік з моркви допоможе при нежиті, а сироп – тамує кашель. Споживайте моркву щодня – будете здорові, розумні, красиві.

 2 учень. А тут і червоний буряк примостився.

Цей такий звичайний для вас овоч, великі лікарі давнини Гіппократ , Парацельс вважали чудовим засобом проти малокрів’я, хвороб лімфатичних вузлів, печінки.

Щоб підняти рівень гемоглобіну в крові , пийте сік із буряка, моркви, чорної редьки. Залийте в однакових дозах у темну пляшку, закоркуйте тістом і на кілька годин поставте у духовку. Пити по 1 ст. ложці. Буряк відновлює пам’ять, поліпшує кровообіг у мозку. При хронічній нежиті промивайте ніс відваром буряка, закапуйте ніс.

5 учениця. Ви любите цибулю ? Жоден салат без неї не обходиться. Саме цибуля підтримує в організмі рівновагу вітаміну С.  Її фітонциди згубно діють на мікроби  і віруси. Тому , коли хворієте, покладіть у кімнаті кілька шматочків цибулі – аби повітря було насичене її запахом.

У кого нежить, болить горло і навіть ангіна, візьміть 2 ст. Ложки свіжо натертої цибулі, покладіть у склянку, а її поставте у гарячу воду. Вдихайте  пар цибулі. Ось побачите – полегшає, а коли розрізану цибулину  прикласти до скронь, то перестане боліти голова.

Цибуля – великий помічник людини.

6 учениця. Є, звичайна в кошику і капуста. Піфагор писав, що капуста постійно підтримує бадьорість, добрий настрій. Римський лікар Катон зазначив :” капуста вижене біль з голови, очей , цілком тебе вилікує “. Цей овоч зміцнює організм, усуває безсоння та головний біль, знімає температуру.

Вітаміну С в капусті – як у лимонах. Крім аскорбінової кислоти є ще й рутин. Скажімо, почервоніли очі, часто іде з носа кров, їжте капусту – все минеться.

4 учень. А ось рецепт для наших вчителів, бо у вас через нас часто зривається голос. Дорогі вчителі, візьміть велике листя капусти, добре вимийте і варіть у  10 водах, наливайте воду потроху, а википить – налийте вдруге...Потім сік відіжміть, додайте меду і пийте по 1 ст. Ложці багато разів на день.

Голос стане світлим і чистим . Будьте здорові , дорогі вчителі.

 7 учениця. Історики стверджують, що хрін знали ще стародавні слов’яни. І понині він залишається королем наших городніх бактерицидів. І використовують його не лише як традиційно чудову приправу до м’ясних страв, до холодцю, а й , як рослину лікарську з надзвичайними особливостями.

Усім відомо, як підвищується апатит з уживанням тертого хрону, поліпшується діяльність кишечника.

Соком хріну з водою гамували зубний біль, виліковували ангіну чи просто освіжали ротову порожнину.

Хрін є зміцнювальним засобом при фізичній і розумовій перевтомі. Вживання його поліпшує настрій, збуджує нервову систему, підвищує тонус, бадьорість.

Кл. керівник. Почули ,що радять дівчата. Я думаю, деякі рецепти ви запам’ятаєте  і будете використовувати. А ще я хочу. щоб ви прочитали сан бюлетень. Всі його повинні прочитати, бо тут є меню для відмінника.

Меню для відмінника

(крім борщів, супів, каш і компотів )

1 морквина

1 цибулина

капуста ( скільки хочете )

Кл. керівник. Друзі, а ви зранку з’їли яблуко? А ви , дорогі гості ? А ,жаль.

Флора. Наталя Зубицька радить щодня з’їдати по яблуку, цьому “українському банану” і тоді ви цілий рік не хворітимете. Бо в яблуку є вітаміни  Р, С, К, Е, РР, а також пектин, що затримує розвиток вірусу грипу. Є відома приказка : “Яблуко щодня і лікар не потрібний”, “ Яблуко щодня і в табелі відмінні оцінки”.

Кл. керівник. А щоб сьогоднішній день не був втрачений і приніс вам усім здоров’я – з’їжте яблуко.

1 учениця. Пригощайтесь , будь ласка !

2 учениця. Їжте на здоров’я !

( Дівчата пригощають всіх яблуками )

Кл. керівник. Не сумуйте. Не можна сумувати, не можна весь час плакати, бути пригніченим. Не можна довго тримати зло на к5ривдників, бо захворієте. Це науково доведено. Не вірите? Ось вам доказ.

Замітка. “ Причина застуди у поганому характері “

До 10 головних джерел таких частих проблем із здоров’ям, як застуда, грип, різноманітні віруси , відомий датський професор Бекман відніс такі психологічні чинники, що негативно впливають на імунну систему :

1 – сум і пригніченість ;
2 – упертість і негнучкість характеру ;
3 – почуття вини й самокатування ;
4 – негативне ставлення до себе і оточуючих ;
5 – розчарування і підозрілість ;
6 – злопам’ятність і невміння прощати ;
7 – стурбованість і невпевненість ;
8 – послаблений контроль за своїми почуттями ;
9 – збуджуваність і нервозність ;
10 – нестабільність і агресивність.

Отож, усміхайтесь. Ваша усмішка розтопить кригу, зігріє того, кому ви усміхнулись, бо ваша усмішка – показник здоров’я. Вступайте у світ щоранку із добрим настроєм, не забудьте привітатися з природою.

Кл. керівник. Наша планета входить у новий відрізок часу, що вимагає якісно нових змін .у цей період невизначеності роль людини величезна. Ми повинні навчитися бути здоровими, щасливими., бо коли всі люди однієї держави у розпачі, - держава гине. А наша держава повинна мати майбутнє. Її майбутнє – ви.

Тож станьте, візьміться за руки, усміхніться один одному, обніміть поглядом Землю і побажайте всім людям доброго здоров’я, промовте слова молитви :

1 учениця.     До тебе звертаюсь, Боже!
Хай воля твоя допоможе
 Нам мудрими й мужніми стати,
Землиці твій дар зберігати.

2 учениця.   Барвисте, ошатне вбрання,
Не йти по землі навмання,
 А бачити кожну стеблину, 
Любити кожну людину,
 У серці нести Україну.

 

До публікації на сайті Освітнього порталу "Академія" приймаються нові авторські конспекти уроків; методичні розробки; сценарії виховних заходів; зразки шкільних творів та переказів, які відповідають новій навчальній програмі.

Популярний ВНЗ

Національний фармацевтичний університет у м.Харкові

ФАРМАЦІЯ СЬОГОДЕННЯ – ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ ПЕРЕД МАЙБУТНІМ
Ректор університету
Черних В. П. Черних
Валентин Петрович –